池袋駅 拠点
独自解析済み

池袋胃袋を掴む
最強がっつり飯リスト

池袋周辺のデカ盛り・高コスパ店を徹底調査。 駅から徒歩5分圏内の人気店だけを、ガツガツグルメ編集部が厳選しました。

腹ペコ推奨度

池袋周辺のデカ盛り・がっつりランチ厳選

池袋駅周辺で、お腹いっぱい食べられるお店をピックアップしました。 ラーメン・丼もの・定食などボリューム重視のジャンルに絞り、駅からの徒歩分数つきで掲載しています。

編集部メモ:池袋駅のがっつり飯事情

東口・西口ともに全国有数のラーメン激戦区として知られる池袋。豚骨、家系、二郎系、つけ麺、煮干しと系統のバリエーションが非常に広く、一日では回りきれないほどです。サンシャイン通りや北口エリアには、町中華やガチ中華の大盛り店、スパイスカレーの専門店も集まり、買い物・映画・観劇の前後に腹を満たすには困りません。学生やひとり客が多い土地柄、価格帯は手頃でボリューム重視の店が見つけやすいのも特徴です。

※掲載店舗の情報は2026年6月時点のものです。最新の営業状況は各店舗にご確認ください。
乗り入れ路線:
JR埼京線
JR湘南新宿ライン
東京メトロ有楽町線
東京メトロ副都心線
東武東上本線
西武池袋線
JR山手線
東京メトロ丸ノ内線

池袋駅のがっつり飯データまとめ

現在、池袋駅周辺では20軒のがっつり系店舗を掲載中です。 最も多いジャンルは「ラーメン」(10軒)。 駅から最も近い掲載店は「麺堂にしき池袋西口」で、徒歩約2分の立地です。駅から徒歩5分以内には13軒があり、乗り換えや買い物の合間でも立ち寄りやすいエリアと言えます。

掲載店舗数
20軒
最多ジャンル
ラーメン(10軒)
徒歩5分以内
13軒
平均徒歩分数
約5分
ジャンル内訳:
ラーメン 10軒
その他 7軒
定食 2軒
中華料理 1軒

厳選ショップリスト

麺堂にしき池袋西口
ラーメン

麺堂にしき池袋西口

池袋駅からすぐの好立地(徒歩約2分)。一杯で満足感の高いラーメンは、がっつり補給の定番ジャンル。麺の量や味の濃さを選べる店なら、自分のペースで楽しめます。気になったら、まずGoogleマップで口コミや写真をチェックしてみてください。

日本、〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目13−8

池袋駅から徒歩約2

頑者 TOKYO UNDERGROUND RAMEN
ラーメン

頑者 TOKYO UNDERGROUND RAMEN

池袋駅からすぐの好立地(徒歩約2分)。一杯で満足感の高いラーメンは、がっつり補給の定番ジャンル。麺の量や味の濃さを選べる店なら、自分のペースで楽しめます。気になったら、まずGoogleマップで口コミや写真をチェックしてみてください。

日本、〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目1−30 東武ホープセンター内

池袋駅から徒歩約2

東京豚骨ラーメン 屯ちん 池袋西口店
ラーメン

東京豚骨ラーメン 屯ちん 池袋西口店

池袋駅からすぐの好立地(徒歩約2分)。一杯で満足感の高いラーメンは、がっつり補給の定番ジャンル。麺の量や味の濃さを選べる店なら、自分のペースで楽しめます。メニューや価格は変更されることがあります。最新情報は店舗にご確認を。

日本、〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目27−1

池袋駅から徒歩約2

炭火焼干物定食しんぱち食堂 池袋店
定食

炭火焼干物定食しんぱち食堂 池袋店

池袋駅からすぐの好立地(徒歩約2分)。主菜・ごはん・汁物がそろう定食は、バランスよくがっつり食べたい日にぴったり。ごはんのおかわりに対応する店も多いジャンルです。メニューや価格は変更されることがあります。最新情報は店舗にご確認を。

日本、〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目26−5 東山ビル 1F

池袋駅から徒歩約2

丸冨水産 池袋西口店
その他

丸冨水産 池袋西口店

池袋駅からすぐの好立地(徒歩約2分)。がっつり食べられるお店として掲載しています。詳しいメニューや営業状況はGoogleマップでご確認ください。メニューや価格は変更されることがあります。最新情報は店舗にご確認を。

日本、〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目27−1 2F

池袋駅から徒歩約2

中村麺兵衛池袋東口店
その他

中村麺兵衛池袋東口店

池袋駅からすぐの好立地(徒歩約3分)。がっつり食べられるお店として掲載しています。詳しいメニューや営業状況はGoogleマップでご確認ください。メニューや価格は変更されることがあります。最新情報は店舗にご確認を。

日本、〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目3−3 入船ビル 1F

池袋駅から徒歩約3

池袋 ひろちゃんラーメン!
ラーメン

池袋 ひろちゃんラーメン!

池袋駅から徒歩約4分。一杯で満足感の高いラーメンは、がっつり補給の定番ジャンル。麺の量や味の濃さを選べる店なら、自分のペースで楽しめます。混雑する時間帯は待ちが出ることもあります。時間に余裕を持って。

日本、〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目39−1 宮田ビル 1F

池袋駅から徒歩約4

博多天神 池袋東口店
ラーメン

博多天神 池袋東口店

池袋駅から徒歩約5分。一杯で満足感の高いラーメンは、がっつり補給の定番ジャンル。麺の量や味の濃さを選べる店なら、自分のペースで楽しめます。メニューや価格は変更されることがあります。最新情報は店舗にご確認を。

日本、〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目40−11 東池袋TYビル 4階

池袋駅から徒歩約5

ラーメン二郎 池袋東口店
ラーメン

ラーメン二郎 池袋東口店

池袋駅から徒歩約5分。一杯で満足感の高いラーメンは、がっつり補給の定番ジャンル。麺の量や味の濃さを選べる店なら、自分のペースで楽しめます。メニューや価格は変更されることがあります。最新情報は店舗にご確認を。

日本、〒171-0022 東京都豊島区南池袋2丁目27−17

池袋駅から徒歩約5

ラーメン・餃子・定食 小次郎 池袋店
ラーメン

ラーメン・餃子・定食 小次郎 池袋店

池袋駅から徒歩約5分。一杯で満足感の高いラーメンは、がっつり補給の定番ジャンル。麺の量や味の濃さを選べる店なら、自分のペースで楽しめます。気になったら、まずGoogleマップで口コミや写真をチェックしてみてください。

日本、〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目5−1

池袋駅から徒歩約5

やよい軒 南池袋店
その他

やよい軒 南池袋店

池袋駅から徒歩約5分。がっつり食べられるお店として掲載しています。詳しいメニューや営業状況はGoogleマップでご確認ください。気になったら、まずGoogleマップで口コミや写真をチェックしてみてください。

日本、〒171-0022 東京都豊島区南池袋2丁目24−2 STビル 1F

池袋駅から徒歩約5

大戸屋ごはん処 南池袋店
その他

大戸屋ごはん処 南池袋店

池袋駅から徒歩約5分。がっつり食べられるお店として掲載しています。詳しいメニューや営業状況はGoogleマップでご確認ください。営業時間や定休日は変わることがあるため、来店前にご確認ください。

日本、〒171-0022 東京都豊島区南池袋2丁目27−3 青木ビル B1F

池袋駅から徒歩約5

丸富食堂 池袋東口店
定食

丸富食堂 池袋東口店

池袋駅から徒歩約5分。主菜・ごはん・汁物がそろう定食は、バランスよくがっつり食べたい日にぴったり。ごはんのおかわりに対応する店も多いジャンルです。気になったら、まずGoogleマップで口コミや写真をチェックしてみてください。

日本、〒171-0022 東京都豊島区南池袋2丁目26−2 ルート南池袋ビル2階

池袋駅から徒歩約5

MENYA NAKAGAWA
ラーメン

MENYA NAKAGAWA

池袋駅から徒歩約6分。一杯で満足感の高いラーメンは、がっつり補給の定番ジャンル。麺の量や味の濃さを選べる店なら、自分のペースで楽しめます。メニューや価格は変更されることがあります。最新情報は店舗にご確認を。

日本、〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目38−7 加藤ビル 1階

池袋駅から徒歩約6

わいず一門 池袋ラーメン梟
ラーメン

わいず一門 池袋ラーメン梟

池袋駅から徒歩約6分。一杯で満足感の高いラーメンは、がっつり補給の定番ジャンル。麺の量や味の濃さを選べる店なら、自分のペースで楽しめます。営業時間や定休日は変わることがあるため、来店前にご確認ください。

日本、〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目38−1 豊島サロンビル

池袋駅から徒歩約6

つじ田 池袋西口店
ラーメン

つじ田 池袋西口店

池袋駅から徒歩約6分。一杯で満足感の高いラーメンは、がっつり補給の定番ジャンル。麺の量や味の濃さを選べる店なら、自分のペースで楽しめます。気になったら、まずGoogleマップで口コミや写真をチェックしてみてください。

日本、〒171-0021 東京都豊島区西池袋5丁目2−10 八勝堂ビル 1階

池袋駅から徒歩約6

二郎系定食 肉野菜炒めベジ郎 池袋東口店
中華料理

二郎系定食 肉野菜炒めベジ郎 池袋東口店

池袋駅から徒歩約6分。炒め物から麺・丼ものまで、ボリュームメニューが豊富な中華。がっつり派の選択肢が広いジャンルです。混雑する時間帯は待ちが出ることもあります。時間に余裕を持って。

日本、〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目23−5

池袋駅から徒歩約6

ランチハウス ミトヤ
その他

ランチハウス ミトヤ

池袋駅から徒歩約6分。がっつり食べられるお店として掲載しています。詳しいメニューや営業状況はGoogleマップでご確認ください。気になったら、まずGoogleマップで口コミや写真をチェックしてみてください。

日本、〒171-0021 東京都豊島区西池袋3丁目30−10 久保ビル 1F

池袋駅から徒歩約6

やよい軒 池袋劇場通り店
その他

やよい軒 池袋劇場通り店

池袋駅から徒歩約6分。がっつり食べられるお店として掲載しています。詳しいメニューや営業状況はGoogleマップでご確認ください。混雑する時間帯は待ちが出ることもあります。時間に余裕を持って。

日本、〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目42−6 倉田ビル

池袋駅から徒歩約6

Teishoku 美松
その他

Teishoku 美松

池袋駅から徒歩約7分。がっつり食べられるお店として掲載しています。詳しいメニューや営業状況はGoogleマップでご確認ください。メニューや価格は変更されることがあります。最新情報は店舗にご確認を。

日本、〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目15−1 シティ・ルーフ 1F

池袋駅から徒歩約7

池袋駅のがっつりグルメ よくある質問

Q.池袋駅でお腹いっぱい食べられる店は何軒掲載されていますか?

現在20軒を掲載しています。内訳はラーメン(10軒)、その他(7軒)、定食(2軒)などで、いずれも池袋駅から徒歩圏内の店舗です。うち13軒は駅から徒歩5分以内です。

Q.池袋駅から一番近い掲載店はどこですか?

「麺堂にしき池袋西口」(ラーメン)が駅から徒歩約2分で最も近い掲載店です。掲載店全体の平均は徒歩約5分で、徒歩分数は駅の座標と店舗の位置情報から分速80mで自動計算した目安です。

Q.池袋駅周辺はどんなジャンルが多いですか?

池袋駅周辺はラーメンが全体の約50%を占め、がっつり系のなかでもラーメンが強いエリアです。

Q.池袋駅にはどの路線が乗り入れていますか?

JR埼京線、JR湘南新宿ライン、東京メトロ有楽町線、東京メトロ副都心線、東武東上本線、西武池袋線、JR山手線、東京メトロ丸ノ内線が利用できます。複数路線が使える駅なので、乗り換えの合間のがっつり補給にも便利です。

Q.池袋駅で一人でもがっつり食べられますか?

はい。掲載しているラーメン・牛丼・定食などはカウンター席が中心で、ひとり客が前提の業態が多いジャンルです。ひとり外食を快適にするコツは編集部のコラムでも紹介しています。

Q.掲載店舗はどのような基準で選ばれていますか?

ラーメン・丼もの・定食・カレー・中華といったボリューム重視のジャンルに絞り、Google Places APIの検索結果から駅周辺の該当店舗を抽出しています。情報は約1週間ごとに自動更新されますが、営業時間や臨時休業は変動するため、来店前に店舗の公式情報やGoogleマップで最新状況をご確認ください。

▶ あわせて読みたい:ひとり外食を快適にするコツ

池袋でがっつり食べる前に

二郎系の頼み方やデカ盛りの完食のコツを知っておくと、池袋駅でのがっつり飯がもっと楽しめます。 編集部の読み物もあわせてどうぞ。

池袋駅の近くの駅から探す

お目当ての店が見つからなかったら、隣の駅まで足を延ばすのも手です。同じ路線の近隣駅のがっつりグルメもチェックできます。

掲載基準・データについて

データソース

Google Places APIのテキスト検索結果をもとに、駅周辺(概ね1km圏内)の店舗を取得しています。店名・カテゴリ情報から独自のルールでジャンル(ラーメン・丼もの・定食・カレー・中華など)を自動判定し、がっつり系に該当する店舗のみを掲載しています。

徒歩分数の算出方法

駅の座標と店舗の位置情報から直線距離を求め、分速80m(不動産表示で用いられる一般的な基準)で換算した目安です。実際の道のりや信号待ちによって前後する場合があります。

更新頻度と正確性

掲載情報は約1週間ごとに自動更新されます。ただし営業時間・価格・臨時休業などは変動するため、来店前に店舗の公式情報やGoogleマップで最新状況をご確認ください。

運営方針の詳細は「ガツガツグルメとは」をご覧ください。掲載内容に誤りを見つけた場合はお問い合わせからご連絡いただけると助かります。

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